Będzin: Marsz dla życia i rodziny przeszedł przez centrum miasta [ZDJĘCIA]
W niedzielę po godz. 15.00 ulicami Będzina przeszedł Marsz dla Życia i Rodziny. Będzinianie i inni mieszkańcy regionu, wraz z ks. biskupem Grzegorzem Kaszakiem...
Seniorzy pomaszerują w parku
Pod koniec miesiąca w parku na Dolnej Syberce rozpocznie się I Ogólnopolski Marsz Seniora.
Marsz w obronie życia
26 kwietnia o godzinie 15. odbędzie się II będziński marsz w obronie życia.
Będzin: 27 kwietnia I marsz "W obronie życia"
Z inicjatywy Akcji Katolickiej dekanatu będzińskiego, 27 kwietnia odbędzie się I marsz "W obronie życia" na terenie miasta.
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Bobrowniki: rajd dla dzieci cieszył się powodzeniem
W Bobrownikach odbył się w weekend mini rajd z okazji Dnia Dziecka, zorganizowany przez stowarzyszenie Nordic Walking.
Charytatywny bieg dla Piotra już 29 stycznia
29 stycznia o godzinie 11.00 przy Pogorii III w Dąbrowie Górniczej odbędzie się charytatywny bieg dla Piotra, który w lipcu ubiegłego roku dowiedział się o...
Na jaką aktywność postawić jesienią?
Okres jesienno-zimowy nie bez powodu kojarzy nam się ze słodkim lenistwem. Dni stają się coraz krótsze, a do tego pogoda sprawia, że możliwości spędzenia czasu...
Będzin: Rodzinny piknik z OSiR-em
Rodzinny piknik w Będzinie: Już w najbliższą niedzielę 22 czerwca odbędzie się piknik rodzinny w Strefie Aktywności Rodzinnej na Dolnej Syberce. Początek...
Nordic walking: czy pomaga w odchudzaniu?
Nordic walking staje się coraz popularniejszym sportem wśród Polaków. Jakie korzyści niesie spacer nordycki i czy jest skutecznym sposobem na szczupłą sylwetkę?
Marsz RAŚ VS narodowcy. Co tam się wydarzyło?
Marsz RAŚ 2013 rusza 13 lipca. Marsz Ruchu Autonomii Śląska odbywa się już po raz 7. Marsz startuje w sobotę, 13 lipca w samo południe z Placu Wolności w...
Narodowcy z całego województwa [ZDJĘCIA]
Marsz Powstańców Śląskich przeszedł przez Katowice w 92. rocznicę wybuchu III Powstania Śląskiego. Pochód ruszył spod pomnika Powstańców Śląskich przy Alei...
Poranna porcja zdrowia w Będzinie
Zastanawiacie się czasami jak dobrze zacząć dzień? No to teraz mamy dla was propozycję. Każdy dzień możecie zaczynać od porannych ćwiczeń.
Nordic walking i poranne ćwiczenia w Będzinie
Poranna Porcja Zdrowia czyli zajęcia w Strefie Aktywności Rodzinnej oraz marsz Nordic Walking. Wszystko to już 10 stycznia, początek o godzinie 10 w Strefie...
Marsz Seniora już w niedzielę w Będzinie
30 września w Będzinie, w parku na Dolnej Syberce, o godz. 11 odbędzie się „I Ogólnopolski Marsz Seniora – Aktywnie na starość”.
Seniorzy pomaszerują przez Będzin
30 września 2012 r. w Będzinie, w parku na Dolnej Syberce, o godz. 11.00 odbędzie się...
Park będzie przyjazny dla rodzin na Warpiu
Duży kawałek zielonej przestrzeni na osiedlu Warpie był kiedyś pięknym parkiem. Choć czasów świetności tego miejsca nie pamiętają już nawet ci mieszkańcy,...
I Pielgrzymka Nordic Walking w Strefie Sacrum
I pielgrzymka nordic walkerów w Polsce odbyła się 19 maja 2012 roku w Strefie Sacrum w diecezji zielonogórsko-gorzowskiej! Ponad 200 pielgrzymów przeszło 11 km...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Ławka Ogrodowa Z Poduszkami Szara Polirattan 2-Osobowa