2 z 15
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. Vilnis Husko/Pexels
Pożegnaj oponkę! Plank to proste i skuteczne ćwiczenie. Odchudza, rzeźbi brzuch i wzmacnia plecy. Trening w planku zajmie ci tylko 20 minut
Gdy opanujesz bazowy plank, dalej będzie już coraz łatwiej!
![Rajd "Rowerem przez Busko-Zdrój". Sezon rowerowy rozpoczęty! [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/12/c7/664d0f43bbeb7_o_xsmall.jpg)
![Wybuch gazu w domu. Kobieta z poważnymi poparzeniami [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/93/e5/664d179c8c229_o_xsmall.jpg)
![Busko-Zdrój wzbogaci się o nową rzeźbę [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b9/29/664d0769a0ed9_o_xsmall.jpg)
![SMS ZPRP Kielce w Płocku wygrał SMS Cup i awansował do Ligi Centralnej [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/85/66/664d06619f7a6_o_xsmall.jpg)
![W Radomiu powstała bawialnia i kawiarnia w jednym. Coś dla mam i pociech [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/df/ba/664d061fa8f84_o_xsmall.jpg)
