Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Odwodzenie nogi z gumą w bok w klęku podpartym.
fot. Nikolas_jkd/Getty Imges

Ćwicz z gumami – to proste, tanie i skuteczne. Tak wyrzeźbisz pośladki, uda i brzuch. Wypróbuj trening z power band i pokochaj te ćwiczenia!

Ćwiczenia z gumą oporową na uda, pośladki i brzuch

Odwodzenie nogi z gumą w bok w klęku podpartym.

Zobacz również

Miałby 66 lat. Urodziny Andrzeja Grubby

NOWE
Miałby 66 lat. Urodziny Andrzeja Grubby

„Wojownik bez rąk” z wizytą w Szkole Podstawowej w Uniejowie ZDJĘCIA

„Wojownik bez rąk” z wizytą w Szkole Podstawowej w Uniejowie ZDJĘCIA

Polecamy

Włamali się do magazynu. Słodko-gorzka kradzież

Włamali się do magazynu. Słodko-gorzka kradzież

Lek hormonalny wycofany z obrotu. Jest niebezpieczny. Nie stosuj go!

Lek hormonalny wycofany z obrotu. Jest niebezpieczny. Nie stosuj go!

Wiosenny kwiat zdrowszy od soi. Te nasiona jedz, gdy chcesz schudnąć i obniżyć cukier

Wiosenny kwiat zdrowszy od soi. Te nasiona jedz, gdy chcesz schudnąć i obniżyć cukier