Tego nigdy nie zrobiłby żaden lekarz! Jakich lekarstw i aktywności unikają medycy?
Wiemy już, że jedzenie warzyw jest zdrowe, a niedobór snu szkodzi. Oprócz nawyków często chcemy jednak zmienić więcej, by wspomóc nasze codzienne...
ROZMOWA
„Jako jedyna kobieta dwukrotnie pokonałam dystans ponad 400 km w ciągu 48 godzin”
Patrycja Bereznowska zawodowo zajmuje się treningiem koni, jest również instruktorem jeździectwa. Dzięki tej pasji zaczęła się jej przygoda z bieganiem. W...
III Maraton 7 Jezior w Rogoźniku. Zobaczcie się! ZDJĘCIA
W sobotę 21 września nie zabrakło chętnych do udziału w III Maratonie 7 Jezior. Na starcie zawodów w Rogoźniku stawiło się ponad 140 uczestników.
Dębowy Maraton Biegowo-Rowerowy za nami ZDJĘCIA
Dębowy Maraton Biegowo – Rowerowy cieszył się w niedzielę 15 września powodzeniem. Była to inauguracja tej rekreacyjnej imprezy w takim właśnie kształcie....
Rowerowy Wyścig Skrzata nad Pogorią III w niedzielę 15 września PROGRAM
Dębowy Maraton Biegowo-Rowerowy to nowa impreza sportowa na mapie Dąbrowy Górniczej! Biegacze biegną w niedzielę 15 września trasą rowerową dookoła jeziora...
Dębowy Maraton Biegowo-Rowerowy we wrześniu nad Pogorią III. Jak się zapisać?
15 września tego roku warto wybrać się nad Pogorię III w Dąbrowie Górniczej, gdzie czekać będzie ciekawe wydarzenie. Nie powinni przegapić go miłośnicy biegania...
Skandia Maraton 2016: ceremonia medalowa. Oto najlepsi [ZDJĘCIA]
Skandia Maraton Lang Team 2016 w Dąbrowie Górniczej zgromadził w sobotę na starcie około 1000 kolarzy-amatorów.
Maraton w Nowym Jorku na zdjęciach
1 listopada zorganizowano jeden z najbardziej znanych maratonów na całym świecie. Zwycięzcami biegu w Nowym Jorku zostali Stanley Biwott z czasem 2:10:34 i Mary...
Skandia Maraton Lang Team 2015: wielkie ściganie i emocje na trasie. Zobaczcie się! [ZDJĘCIA]
Skandia Maraton Lang Team to trzy różnej długości dystanse, terenowe przeszkody, błoto, emocje i kibice, dopingujący swoich faworytów w zmaganiach z rywalami...
Skandia Maraton Lang Team w Dąbrowie Górniczej. Sprawdź trasę i zapisy [Patronat NaM]
Już 19 września miłośnicy kolarstwa zmierzą się na Śląsku. Sprawdź, jak możesz dołączyć do wyścigu.
Skandia Maraton Lang Team w Krokowej. Sprawdź trasę i zapisy
W najbliższą sobotę (4 lipca) kolarze zmierzą na trasach w okolicy uroczej miejscowości Krokowa. Sprawdź, jak będzie przebiegała trasa i jak dołączyć do...
Skandia Maraton Lang Team w Krokowej już wkrótce [Patronat NaM]
Już 4 lipca czeka nas wiele kolarskie święto w Krokowej. Wystartuj lub przyjdź pokibicować. Organizatorzy zapewniają: atrakcji nie zabraknie.
Skandia Maraton Lang Team w Gdańsku [trasa, zapisy]
Już w sobotę (13 czerwca) kolarze zmierzą na trójmiejskich trasach. Sprawdź, jak można dołączyć do wyścigu i gdzie będzie można kibicować zawodnikom.
Skandia Maraton Lang Team 2015 w Rzeszowie. Sprawdź trasę i zapisy [Patronat NaM]
Fani kolarstwa z całej Polski zjadą do Rzeszowa w najbliższą sobotę (30 maja). Sprawdź trasę i zapisy do wyścigu.
Skandia Maraton Lang Team 2015 w Rzeszowie. Kolarskie zmagania już wkrótce [Patronat NaM]
Już w niedzielę 30 maja w Rzeszowie, na kilku dystansach zmierzą się fani kolarstwa z całej Polski.
Skandia Maraton Lang Team 2015: druga edycja już wkrótce [patronat NaM]
16 maja w Krakowie czeka nas kolejna edycja Skandia Maraton Lang Team. Rowerzyści jesteście gotowi?
Skandia Maraton: wielkie ściganie w DG [FOTO]
Dąbrowa Górnicza Skandia Maraton Lang Team 2014. Na czterech różnych dystansach w sobotę ścigało się w Dąbrowie Górniczej prawie 700 zawodników z całego kraju....
Sobota: zamknięte ulice, objazdy. Jadą rowery
Dąbrowa Górnicza Skandia Maraton Lang Team 2014. W sobotę 27 września w Dąbrowie Górniczej odbędą się prestiżowe zawody kolarskie – Skandia Maraton Lang Team...
Skandia Maraton czeka na Was. Zapiszcie się!
Skandia Maraton Lang Team 2014. Sobota, 27 września, przyniesie mnóstwo kolarskich emocji, a to za sprawą wyścigu MTB – Skandia Maraton Lang Team, który po raz...
Maraton Rolkowo-Rowerowy: zobaczcie się! FOTO
Maraton Rolkowo-Rowerowy 2014. Ponad 250 zawodników z całego województwa śląskiego, a także m.in. z Poznania, Krakowa i Warszawy rywalizowało na trasach IV...
Długotrwały wysiłek fizyczny może szkodzić
Nikt nie zarzeczy stwierdzeniu, że aktywność fizyczna to samo zdrowie. Jednakże warto wiedzieć, że długotrwały trening może okazać się niebezpieczny dla naszego...