1 z 2

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Następne

Liczne badania potwierdzają, że spokojny regularny oddech...

Oddychanie pudełkowe to świetna technika relaksacyjna. Wystarczy 5 powtórzeń, aby się uspokoić i nabrać energii

Stres a oddychanie

Liczne badania potwierdzają, że spokojny regularny oddech pozwala nam się uspokoić i zrelaksować.

Wróć do artykułu

Zobacz również

10. jubileuszowy Bieg Ulicami Bohaterów w Małogoszczu. Trwają zapisy

10. jubileuszowy Bieg Ulicami Bohaterów w Małogoszczu. Trwają zapisy

Marcin Kuchciński został marszałkiem woj. warmińsko-mazurskiego

Marcin Kuchciński został marszałkiem woj. warmińsko-mazurskiego

Piaszczyste plaże w Bydgoszczy i okolicach. Tu poczujesz się jak nad morzem

NOWE
Piaszczyste plaże w Bydgoszczy i okolicach. Tu poczujesz się jak nad morzem

To prawdziwe dzieło sztuki. Wyjątkowa rzeźba przedstawiająca Jacka Kiełba [WIDEO]

To prawdziwe dzieło sztuki. Wyjątkowa rzeźba przedstawiająca Jacka Kiełba [WIDEO]

Skróty meczów 32. kolejki 2 ligi. Nadzwyczajna pogoń GKS Jastrzębie. Stomil spadnie?

Skróty meczów 32. kolejki 2 ligi. Nadzwyczajna pogoń GKS Jastrzębie. Stomil spadnie?

Turniej WTA w Rzymie. Gauff rywalką Świątek w półfinale

Turniej WTA w Rzymie. Gauff rywalką Świątek w półfinale

Pierwsze ule w mieście!

Pierwsze ule w mieście!

Śmierć na Mielczarskiego w Kielcach. Policjanci wyjaśniają okoliczności tragedii

Śmierć na Mielczarskiego w Kielcach. Policjanci wyjaśniają okoliczności tragedii

Tajemnicza śmierć w Kielcach. Policjanci wyjaśniają okoliczności tragedii

Tajemnicza śmierć w Kielcach. Policjanci wyjaśniają okoliczności tragedii

Polecamy

Cud przed śmiercią? To dzieje się u co 3. pacjenta z demencją

Cud przed śmiercią? To dzieje się u co 3. pacjenta z demencją

Na dnę moczanową, nadciśnienie i zgagę. Nie musisz czekać do wakacji, zrób ją teraz

Na dnę moczanową, nadciśnienie i zgagę. Nie musisz czekać do wakacji, zrób ją teraz

Co oznacza imię Zofia? Jest wyjątkowe na skalę światową

Co oznacza imię Zofia? Jest wyjątkowe na skalę światową

Czy jesteś dobrze przygotowany do egzaminu ósmoklasisty z matematyki? Rozwiąż quiz

Czy jesteś dobrze przygotowany do egzaminu ósmoklasisty z matematyki? Rozwiąż quiz

Bolą cię plecy? Te ćwiczenia rozciągające przed snem przyniosą ulgę

Bolą cię plecy? Te ćwiczenia rozciągające przed snem przyniosą ulgę

Suchość w ustach to nie tylko odwodnienie. To może być objaw jednej z 5 chorób

Suchość w ustach to nie tylko odwodnienie. To może być objaw jednej z 5 chorób

Małgorzata Ostrowska świętuje 40 lat na scenie!

Małgorzata Ostrowska świętuje 40 lat na scenie!

Najmniejsze wsie w Polsce. Mogą być bliżej, niż ci się wydaje

Najmniejsze wsie w Polsce. Mogą być bliżej, niż ci się wydaje

Zmiany na Zakhyntos: Dlaczego popularna atrakcja nie będzie dostępna?

Zmiany na Zakhyntos: Dlaczego popularna atrakcja nie będzie dostępna?