W zajęciach samoobrony mogą uczestniczyć kobiety, które skończyły 18 lat. Trenerem jest Bartłomiej Tumiński, zdobywca Pucharu Polski w Kickboxingu. Dba on o poprawienie ogólnej kondycji i sprawności fizycznej uczestniczek, ich przygotowanie mentalne i fizyczne do konfrontacji w niebezpiecznych sytuacjach.
- Każda kobieta, która znajdzie się w sytuacji zagrożenia zdrowia lub życia w konfrontacji z agresorem może uniknąć tego najgorszego tylko wtedy, gdy zaskoczy napastnika nabytymi podczas treningów umiejętnościami. Bez wątpienia sprawne posługiwanie się technikami bokserskimi pozwala zaskoczyć atakującego i daje szanse na skuteczną obronę. – mówi inicjator przedsięwzięcia Michał Makowski, radny Rady Miejskiej Będzina.
Zapisy: Ośrodek Kultury w Będzinie, ul. Małachowskiego 43 – Dział Animacji Kultury, tel.: 032 363 61 63.
Organizatorami są: Urząd Miejski w Będzinie i Ośrodek Kultury w Będzinie.
Więcej o zajęciach na stronie: www.okultura.bedzin.pl
VIA SILESIANA - POPRZYJ NASZA AKCJĘ NADANIA TEJ NAZWY DLA AUTOSTRADY A4
SPIS POWSZECHNY: 400 TYS. OSÓB WPISAŁO NARODOWOŚĆ ŚLĄSKĄ [WYNIKI NIEOFICJALNE]
*Codziennie rano najświeższe informacje z woj. śląskiego prosto na Twoją skrzynkę e-mail. Zapisz się do newslettera
Koniec kariery wielkiej aktorki. Judi Dench rezygnuje z aktorstwa
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
