Ośrodek Kultury zajęcia: zapraszamy na pilates i aerobik

Ćwiczenia pilates poprawiają postawę i sprawiają, że ciało staje się bardziej giętkie. Dzięki nim można wzmocnić mięśnie brzucha, pleców i miednicy. To zajęcia w sam raz na zbliżające się długie wieczory. Zapraszamy dwa razy w tygodniu o godz. 20.00 do Ośrodka Kultury w Będzinie (ul. Małachowskiego 43). Szczegółowe informacje oraz zapisy w Ośrodku lub telefonicznie 32-7263929.

Zapraszamy również na zajęcia z aerobiku. Nie wstydź się swojego wieku. Chcesz z nami podczas ćwiczeń „spalić tłuszcz“ ? - dołącz do nas i przyjdź na ćwiczenia.

Zajęcia odbywać się będą we wtorki i czwartki dla dwóch grup od godz. 15.00-16.00 i od godz. 18.00-19.00. Zapisy w Ośrodku lub telefonicznie: 32-7937215.

Więcej informacji na stronie: http://www.okultura.bedzin.pl/.